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视频标题：理疗辅助之开肩开髋|完整开肩开髋会员实践讲解

已购买人数：62人

主讲导师：Arjun

视频简介

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从各个方位來打开肩，可以让肩背部肌肉更加有弹性从而让肩背部更加舒松，血液流通更加顺通，改善肩颈的痛疼，通过开肩打开胸腔会让大多瑜伽体式变得更加轻松，从而更好的保护颈椎和胸椎。

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瑜伽馆地址：

上海市闵行区保乐路662号

工作时间：

周一到周六9:00~18:00

馆内电话：

021-34975767
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